Roquico ya esta en comunidad más PROs de deportistas
Únete a Strava y busca a nuestro Club
Pero, ¿qué es Strava?
Yo he ido usando muchas redes sociales para deportistas, empecé con Nike+, Strands, garmin-connect, Endomonfo y Runtastic. Pero es Strava la que más me ha gustado hasta la fecha.
Todas las "fitness social" nos permiten establecer metas y compartir nuestros progresos en las diferentes redes sociales. Pero donde Strava destaca, es en el aspecto competitivo, tanto por lo completa que es como por su dinamismo. Una de las mejores motivaciones que podemos tener, es ver cómo vamos mejorando y cómo estamos con respecto a personas de nuestra área y amigos. Medir nuestro progreso diario o semanal cuando corremos o salimos montamos en bici, es una excelente manera de mantenernos motivados. Yo contra mi mismo.
Además de mantener un récord de todas nuestas actividades, e incluso de "segmentos" (trozos de un trayecto) podemos obtener información clave como distancia, ritmo, velocidad, elevación, y calorías quemadas y compararlas con otras personas que hayan hecho lo mismo.
En palabras de ellos mismos:
Strava es una comunidad de atletas de todo el mundo y te permite experimentar lo que ahora se llama fitness social, conectándote y compitiendo unos con otros mediante el móvil y aplicaciones en línea. No importa el clima, día tras día, demostramos nuestros méritos.
Strava te permite hacer un seguimiento de tus carreras y recorridos en bicicleta mediante tu iPhone, Android o dispositivo GPS específico y te ayuda a analizar y cuantificar tu rendimiento.
Strava proporciona motivación, nos ayuda a demostrar que estamos ahí fuera, haciendo lo que más nos gusta.
Además genera estadísticas grupales tan molonas como esta:
Ayúdanos a incrementar estas estadísticas y únete a nosotros.
Pero si prefieres la bici, el C.D. el Marinote también tiene su club en Strava.
Porqué queremos que Pedrola se mueva.
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Pero, ¿qué es Strava?
Yo he ido usando muchas redes sociales para deportistas, empecé con Nike+, Strands, garmin-connect, Endomonfo y Runtastic. Pero es Strava la que más me ha gustado hasta la fecha.
Todas las "fitness social" nos permiten establecer metas y compartir nuestros progresos en las diferentes redes sociales. Pero donde Strava destaca, es en el aspecto competitivo, tanto por lo completa que es como por su dinamismo. Una de las mejores motivaciones que podemos tener, es ver cómo vamos mejorando y cómo estamos con respecto a personas de nuestra área y amigos. Medir nuestro progreso diario o semanal cuando corremos o salimos montamos en bici, es una excelente manera de mantenernos motivados. Yo contra mi mismo.
Además de mantener un récord de todas nuestas actividades, e incluso de "segmentos" (trozos de un trayecto) podemos obtener información clave como distancia, ritmo, velocidad, elevación, y calorías quemadas y compararlas con otras personas que hayan hecho lo mismo.
En palabras de ellos mismos:
Strava es una comunidad de atletas de todo el mundo y te permite experimentar lo que ahora se llama fitness social, conectándote y compitiendo unos con otros mediante el móvil y aplicaciones en línea. No importa el clima, día tras día, demostramos nuestros méritos.
Strava te permite hacer un seguimiento de tus carreras y recorridos en bicicleta mediante tu iPhone, Android o dispositivo GPS específico y te ayuda a analizar y cuantificar tu rendimiento.
Strava proporciona motivación, nos ayuda a demostrar que estamos ahí fuera, haciendo lo que más nos gusta.
Además genera estadísticas grupales tan molonas como esta:
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